Problemi sa Probavom & Pankreasom
Tačno je da je hrana gorivo za naše tijelo – ona pruža energiju i sve važne hranljive sastojke. Ali to definitivno ne treba biti jedini razlog za jelo – u hrani treba također uživati! Zajednički obroci sa porodicom, prijateljima ili kolegama trebaju biti dragocjeni momenti, za pamćenje. Zbog toga je vrlo bitna pravilna probava hrane, za šta je potrebna dovoljna količina probavnih enzima.
Zašto je pankreas toliko važan kada je u pitanju dobra hrana?
Ovi enzimi nastaju u pankreasu. Nekada se mislilo da je pankreas, sa svojom gumenastom strukturom, samo neka vrsta branika koji štiti stomak. Ali je on, u stvari, mnogo više od toga! Zahvaljujući enzimima koje proizvodi pankreas, naše tijelo može da razgrađuje hranu na sitne dijelove koji mogu da se prenose iz crijeva u krvotok i kroz njega putuju do tkiva i organa.
Ako nešto nije u redu s pankreasom, on ne proizvodi dovoljno enzima. Hrana se ne razgrađuje dovoljno i mogu se javiti različiti probavni problemi. Kada razgovarate sa svojim ljekarom o vašim problemima sa probavom, on može upotrijebiti izraz „egzokrina insuficijencija pankreasa“, što je samo medicinski termin za nedostatak enzima pankreasa.
- Zdrav pankreas
Probavni enzimi stvoreni u pankreasu razgrađuju proteine, masti i ugljikohidrate na manje čestice. - Pacijent sa probavnim problemima
Ako postoji bilo kakav poremećaj u radu pankreasa, dolazi do nedostatka enzima za probavu hrane pri čemu se masti, proteini i ugljikohidrati ne razgrađuju pravilno. - Pacijent uzima Mezym
Mezym zamjenjuje enzime koji nedostaju i pomaže pri probavi hrane.
Ko može patiti od egzokrine insuficijencije pankreasa?
Egzokrina insuficijencija pankreasa je zdravstveno stanje koje karakterizira nedostatak probavnih enzima koje proizvodi pankreas i može pogoditi ljude svih uzrasta, ali što ste stariji, to je veća opasnost da vaši problemi sa probavom budu povezani sa pankreasom.
Simptomi egzokrine insuficijencije pankreasa
Simptomi variraju od blagih i umjerenih do teških i uključuju:
Blagi simptomi: Nelagoda ili osjećaj težine u stomaku nakon unošenja teško probavljive, masne, začinjene ili neuobičajene hrane. *
Umjereni simptomi: Dispeptički simptomi kao što su bolovi u stomaku, mučnina, povraćanje, žgaravica, nadutost i dijareja. *
Ozbiljni simptomi: Ozbiljne dispeptičke simptome kao što su hronični bolovi u stomaku, dijareja i steatorea (masna stolica), gubitak težine, osteoporoza, itd.*
* Samo Vaš ljekar može dijagnosticirati egzokrinu insuficijenciju pankreasa (gušterače)
Egzokrina insuficijencija pankreasa i njeni uzroci
Da li ste ikada pomislili da bi vaši probavni problemi mogli biti povezani s funkcijom pankreasa? Medicinsko stanje kada pankreas ne proizvodi dovoljno probavnih enzima naziva se egzokrina insuficijencija pankreasa.
Evo nekoliko situacija i medicinskih stanja kada je moguće da pankreas ne radi kako bi trebalo:
Godine starosti
Normalno je da se proizvodnja probavnih enzima smanjuje sa godinama. Što ste stariji, veća je šansa za pojavljivanje probavnih problema povezanih sa funkcioniranjem vašeg pankreasa.
Konzumacija alkohola i pušenje
ljudi koji redovno konzumiraju alkohol i puše često pate od egzokrine insuficijencije pankreasa povezane sa hroničnim pankreatitisom.
Dijabetes
Dijabetičari također mogu patiti i od egzokrine insuficijencije pankreasa jer su oba ova zdravstvena problema povezana sa pankreasom.
Nakon operacije ili povrede
Ako je dio pankreasa odstranjen operativnim putem (tumori, nakon povrede i itd.) obično je oštećena i njegova funkcija.
Genetske bolesti
Na primjer, najčešći uzrok egzokrine insuficijencije pankreasa kod djece je cistična fibroza.
Kako živjeti s egzokrinom insuficijencijom pankreasa?
Liječenje egzokrine insuficijencije pankreasa uključuje primjenu zamjenske terapije enzima pankreasa (engl. PERT-Pancreatic Enzymes Replacement Therapy), normalnu, nerestriktivnu zdravu ishranu i neke promjene načina života. Samo kombinacija ovih aspekata može vam pomoći da ublažite simptome i da ponovo uživate u obrocima i živite kvalitetno.
Pratite šta jedete i kako se osjećate nakon toga. Tada ćete moći izbjegavati hranu koja pogoršava vaše simptome.
Više se ne preporučuje stroga dijeta sa manjim unosom masti pacijentima pogođenim egzokrinom insuficijencijom pankreasa. Umjesto toga, trebate izbjegavati hranu bogatu vlaknima. Vlakna su teško probavljiva, a osim toga inaktiviraju lipazu pankreasa (probavni enzim koji razgrađuje masti)
Jedite češće i manje porcije hrane koja osigurava veći unos energije.
Kako biste bili sigurni da vaša prehrana pokriva sve vaše nutritivne potrebe i kako biste izbjegli komplikacije egzokrine insuficijencije pankreasa kao što su pothranjenost, nedostatak vitamina ili osteoporoze, obratite se nutricionisti.
Uzmite zamjensku terapiju enzima pankreasa sa svakim obrokom koji pojedete. Prije nego počnete koristiti pankreatin (kombinaciju probavnih enzima), uvijek pažljivo pročitajte uputstvo za pacijenta.
Prestanite pušititi. Nemojte piti alkohol.
Kako vam MEZYM može pomoći?
Mezym trebate uzimati tokom obroka da biste nadoknadili pankreasne enzime za probavu. Mezym će vam pomoći da olakšate stomačne tegobe poslije jela.
Također, trebate unijeti neke izmjene u načinu života, što se u najvećoj mjeri odnosi na dobro uravnotežen režim ishrane koji pokriva vaše individualne prehrambene potrebe (u tome je značajan faktor individualna tolerancija) i na izbjegavanje alkohola i duhana.
Cistična fibroza (CF) je genetski poremećaj koji pogađa uglavnom pluća, ali i gušteraču, jetru, bubrege i crijeva.
PERT je vrsta lijeka koji se koristi za zamjenu digestivnih enzima pankreasa u slučaju egzokrine insuficijencije pankreasa.
FAQ